LIVRO 1 · JORGE LUIZ REMADOR VA’A · EBOOK KINDLE
A Arte de Lemear Canoa Havaiana e Polinésia.
O que todo remador precisa saber antes de assumir o leme. Lemear não é apenas conduzir uma canoa: é assumir a responsabilidade pela segurança, pela direção e pela confiança de toda uma equipe.
- 18 capítulos em 6 módulos, da liderança à travessia.
- O Método REMAR: Reconhecer, Eliminar, Microações, Ancorar e Repetir.
- Reflexões e orientações práticas em cada capítulo, para aplicar na próxima remada.
eBook Kindle, vendido na Amazon.
O LIVRO
Uma jornada de aprendizado para quem rema e quer assumir o leme
Em A Arte de Lemear Canoa Havaiana e Polinésia, Jorge Luiz apresenta uma jornada dedicada a remadores, lemeadores e apaixonados pela canoagem havaiana e polinésia.
Mais do que aprender manobras, o leitor é convidado a desenvolver consciência, disciplina e responsabilidade em cada saída para a água.
Porque remar é produzir movimento. Lemear é assumir responsabilidade pelo movimento de todos.
Leve o livro no Kindle para a próxima remada
18 capítulos com reflexões e orientações práticas.
MÉTODO REMAR
Cinco passos que atravessam o livro
Ao longo da leitura, o autor apresenta o Método REMAR, para transformar o que você aprende em atitude dentro da canoa.
Eliminar
Microações
Ancorar
Repetir
18 CAPÍTULOS · 6 MÓDULOS
O que o livro aborda
Da liderança ao conhecimento da área navegada, tudo o que pesa na decisão de quem vai no leme.
Quero o livro na Amazon01
Liderança
Cuidar da tripulação antes de comandar.
02
Planejamento de navegação
Preparar a saída antes de a canoa entrar na água.
03
Equipamentos de segurança
O que levar e conferir em cada saída.
04
Procedimentos de emergência
O que fazer quando algo dá errado no mar.
05
Regras náuticas
As regras que valem para a canoa na água.
06
Técnica de leme
Conduzir a canoa com precisão.
07
Equilíbrio da canoa
Distribuição, estabilidade e regulagem.
08
Condições meteorológicas
Ler o tempo e o mar antes de sair.
09
Competições
O leme em dia de prova.
10
Travessias
Planejamento e segurança em longas distâncias.
11
Conhecimento da área navegada
A geografia da região onde você rema.
PARA QUEM É
Para remadores, lemeadores e apaixonados pelo va’a
Para quem é
- Remadores que querem se preparar para assumir o leme.
- Lemeadores que querem rever fundamentos de segurança e liderança.
- Apaixonados pela canoagem havaiana e polinésia.
- Quem prefere ler no Kindle, no celular ou no tablet.
O que o livro não é
- Não substitui o treinamento prático com instrutor qualificado.
- Não substitui cursos de primeiros socorros e de salvamento aquático.
- Não substitui as normas da Autoridade Marítima.
- A decisão de sair para a água depende das condições do dia e da experiência da tripulação.
QUEM ESCREVEU
Jorge Luiz Ferreira Dias, remador de va’a
Livro 1 da série Jorge Luiz Remador Va’a. Jorge Luiz rema e leva o leme de canoa havaiana e polinésia (V1, V3 e OC6), criou o Método REMAR, o LEME VAA PRO e o CRM VAA PRO. Conteúdo e dicas de remo no Instagram e no YouTube, em @jorgeluizremadorvaa.
Material educativo. Não substitui treinamento prático com instrutor qualificado, cursos de primeiros socorros e salvamento aquático, nem as normas da Autoridade Marítima.
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O código abre a página do livro A Arte de Lemear Canoa Havaiana e Polinésia na Amazon, pronta para ler no Kindle, no celular ou no tablet.
Quero o livro na AmazonBOAS REMADAS E SEMPRE EM FRENTE!
Remar é produzir movimento. Lemear é assumir responsabilidade pelo movimento de todos.
Leia A Arte de Lemear no Kindle e leve o Método REMAR para a próxima saída.